Sådär, nu har jag varit superduktig och först gjort solhälsningen, sen pilates. Trots att det var ytterst länge sen sist så kände jag mig inte alltför kass faktiskt. Visst darrade benen friskt och magmusklerna brände, men jag lyckades ändå genomföra alla övningar vilket i sanning inte är en självklarhet inom pilatesområdet.På bilden syns ett exempel på leg kick, jag var tvungen att visa hur övermänskligt vig människan längst fram är. Det där var inte ens gränsen av hennes bensparkande, hon var nere ca 10 cm till med foten. Själv är jag nöjd om jag kommer ungefär rakt upp med benet, jag är så ovig just nu, men det blir alltid bättre när man hållt på ett tag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar